Tuesday 16/1

16. ledna 2018 v 18:13 | xxx
it's Tuesday. SO IT SHOULD BE TUESDAY EVERY DAY. AS THE WORLD NEEDS US FOR AS LONG AS HE NEEDS US




snídaně: vícezrnná kaše (sójové mléko, směs na kaši, lžička medu) + banán
svačina: Milko řecký jogurt čokoládový, hrozny
oběd: 2x toast (sýr, šunka), rajče
večeře: těstoviny s králičí omáčkou

pití: kafe, voda, čaj

pohyb: xxx

Jasný, nic moc, ale lepší než včerejší dva donuty plněné čokoládou v 6 večer -_-. Chuť je chuť no.
Neřídím se podle žádného plánu, jedu čistě podle sebe a pomalu ale jistě přecházím na zdravější verze.

Dneska mi cesta domů trvala hodinu a půl. Obyčejně jsem doma do 40 minut. No jo, jenže napadne pár centimetrů sněhu a už jsou bouračky.

Pohyb není z toho důvodu, že se mi zase vrátil kašel. Nejdříve ho chci pořádně utlumit a hlavně vyléčit. Nerada bych to zase zanedbala a skončila na nemocenské žejo.

Jo a po 5 dnech už konečně můžu normálně jíst pevnou stravu, skvělé :D.

Depka je celkem na ústupu, ale pořád se maličko drží. Nejspíš budu muset vyřešit jednu věc, která mě tak tíží, narovinu. I když po pravdě řečeno, bojím se odpovědi...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Eli Eli | Web | 16. ledna 2018 v 21:25 | Reagovat

Ty tvoje jídelníčky jsou super! Já bych potřebovala nějakou inspiraci, co jíst, protože hodně věcí prostě už odmalička nejim a teď mi to dělá velky problémy, protože jsou to právě ty zdravý věci :/ Ale snažím se na tom pracovat a různé věci zkoušet. Snad budu někdy jíst tak pěkně jako ty!

2 B. B. | Web | 17. ledna 2018 v 17:39 | Reagovat

U nás napadlo teda obrovské množství a to má to nejhorší ještě přijít :/. To mě štve, na Vánoce nic a po Vánocích tohle.
No, určitě je lepší to vyléčit a nepřeceňovat, takže dobře děláš.

3 Barbara Barbara | Web | 18. ledna 2018 v 0:04 | Reagovat

Jídelníček je skvělý i bez pohybu :-)
u nás padali kroupy...
Pořádně to vylež, ať jsi brzo fit :-)
odpovědi se neboj, sice nevím o co jde, ale postav se tomu

4 Hanka Hanka | Web | 19. ledna 2018 v 15:22 | Reagovat

Vždycky je lepší vědět než furt jenom kroužit okolo a. doufat.

Chutě jsou zlo, já nemám upřímně žádné :D Musím jíst takové množství jídla, že není prostor. A vzhledem k tomu, že nejvíc miluju ovesnou kaši s banánem (ovesné vločky+voda+banán+chia) kteoru mívám na snídani, ukojuji svoje chutě :D

5 Hanka Hanka | Web | 19. ledna 2018 v 15:23 | Reagovat

Jinak jídelníček si myslím, že máš moc hezký :-)

6 Elis Elis | Web | 19. ledna 2018 v 18:51 | Reagovat

Máš skvělý jídelníček :)!
Držím ti palečky, ať se tvůj problém v pořádku vyřeší

7 Tessa Tessa | Web | 20. ledna 2018 v 22:23 | Reagovat

Ten jogurt je dobrý, že? :D Též jsem dnes měla..dokonce dva, k snídani a svačině :D!
Ta králičí omáčka zní hrozivě :DD Nejsem vegetarián, maso jím, jen když se řekne jiné maso než kuřecí/hovězí, představim si to zvíře :D

Neboj se odpovědi, ať je to cokoliv. Je to lepší pro klid na duši...vědět odpověď

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama