Monday 22/1 + Tuesday 23/1

23. ledna 2018 v 17:41 | xxx
Get inspired with Motivation Monday quote. Every week find a new post about healthy living, healthy eating and positive attitude towards life. | natalieshealth.com




snídaně (8:30) - vícezrnná kaše (sojové mléko, směs na kaši, med) + jahody + kokos
svačina (10:00) - banán
oběd (12:30) - vývar, trocha guláše + půlka celozrnné bagetky
svačina (16:30) - plátek semínkového chleba + tuňáková pomazánka, paprika
večeře (18:00) - to samé co na svačinu + rajče

pití: čaj, voda, kafe (bez cukru s mlékem)

pohyb: xxx

Nevím, co to dneska se mnou bylo, ale od rána pořád lítám na záchod, žádné jídlo prostě ve mě nezůstalo. Buď na mě leze nějaká střevní chřipka, nebo je to z těch kapek na kašel. Nejspíš je vyměním za druhé, protože už je beru celkem dlouho nejspíš. Kašel se mě drží pořád, ale myslím, že už je to o malinko lepší, snad. Vůbec se mi nechce jít k doktorce, protože vím, že by mě zase poslala na nemocenskou. No uvidím, možná k ní na konci týdne zajdu.. Ale nemocenskou prostě nechci.


Dont let someone admit to weakness in a time of pain because you know there trying to think and be strong instead know that they are in the face of weakness and AID your partner in ARMS OF BATTLE... But you gave me excuses and so i say again IM OK

snídaně (10:00) - 2 plátky semínkového chleba + tuňáková pomazánka, sportness tyčinka z DM
oběd (12:00) - těstoviny + omáčka s kuřecím masem, špenátem a smetanou
svačina (15:00) - bebe kakaové
večeře (18:30) - toast (máslo + sýr + slanina 97%)

pití: čaj

pohyb: xxx

Jo, včera jsem říkala že nechci neschopenku a dneska jsem ji dostala. Ale víte co, je to lepší, vyležím to, v pondělí jdu na kontrolu a pak snad už do práce. No, ale když se něco kazí, tak pořádně žejo, takže mi zase začalo blbnout auto. Jen doufám, že oprava nebude dražší jak dva litry, nebo mě jebne.
No a jak jsem před pár dny zmiňovala, že se chci na něco zeptat, abych měla v něčem jasno, no, tak už se ptát nemusím. Dotyčná osoba mi jasně dává najevo, že mě má prostě na háku. A to to ze začátku vypadalo tak hezky. No nic, díky bohu, že jsem se ještě nezamilovala (možná, snad, doufám)...

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Tess Tess | Web | 23. ledna 2018 v 19:29 | Reagovat

Střevní chřipka je prevít, ale spíš bych to přisuzovala tomu kašli. Snad se vyležíš co nejdřív, vím jaká je to otrava na nemocenské. ;) Jedna osoba tě má na háku, pro druhou budeš prioritou. Tak to bohužel chodí, nevěš hlavu, bude líp. Tělo ti dává najevo, že něco není v pořádku, možná to bylo to, že ses nad tím dlouho trápila.

2 Barbara Barbara | Web | 24. ledna 2018 v 15:19 | Reagovat

Teď tu chřipka lítá okolo, mě se zatím vyhýbá, dikybohu. :-)
ono bude asi nejlepší, když to vyležíš, než se s tím táhnout dva týdny nebo by se to mohlo zhoršit.
Jídelníčky jsou krásné :-) těstoviny s kuřecím mákem a smetanou je jedno z oblíbených jídel

3 Adel Adel | Web | 24. ledna 2018 v 17:09 | Reagovat

jeej, tak snad ti bude líp..:) a hezké jidelničky!

4 Eli Eli | Web | 24. ledna 2018 v 20:41 | Reagovat

Držím ti palce, ať jsi ok, přece jenom teď ty nemoci docela řádí :(
A je super, že si držíš i po dobu nemoci jídelníček! :)

5 Elis Elis | Web | 24. ledna 2018 v 21:37 | Reagovat

Tedy, ať je ti jen lépe, teď ty chřipky celkově řádí všude :/
Moc pěkné jídelníčky
Snad ta oprava nebude tak drahá, držím palečky
S některými lidmi je to těžké.. Hlavně buď svá, nenech se nikým utláčet, určitě jsi skvělá osoba :)

6 B. B. | Web | 24. ledna 2018 v 22:50 | Reagovat

Já po jedněch kapkách na kašel taky zvracela, takže bych se k tomu přiklonila.
Hlavně to vylež, ať je ti lépe :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama